Toate Articolele

Atunci când vezi doar partea negativă Pentru unii oameni, negativitatea devine un filtru prin care privesc întreaga viață. Tot ce trăiesc...

Pozitivitatea toxică este o formă de negare a realității emoționale. Ea apare atunci când oamenii insistă să fie „doar pozitivi” și resping orice emoție dificilă. Este acel „nu fi trist, gândește pozitiv” spus peste durere, pierdere sau furie. Problema este că acest tip de abordare nu vindecă. În loc să elibereze emoțiile, le reprimă. Astfel, persoana ajunge să poarte o mască de „totul e bine” în timp ce în interior se simte deconectată, copleșită sau chiar rușinată că nu reu

În acest articol, îți voi povesti cum am învățat să folosesc aceste tehnici, ce beneficii am simțit și cum poți și tu să-ți activezi intuiția pentru a trăi o viață mai autentică și mai plină de sens.

Mă așez să îmi fac meditația de dimineață. Nu e cine știe ce, doar închid ochii și mă duc cu atenția în interiorul meu. În principal...

CE CAUZEAZĂ ADHD ȘI AUTISMUL traducere - fragment din cartea Medical Medium  de  Anthony William   "O concepție greșită populară este că...

O formă minunată de meditație este îngrijirea propriei grădini. Să-ți bagi mâinile în pământ pentru a da viață unei noi plante îți...

"Când vrei să te cureți de emoții dificile, fă o plimbare în natură și fii atent la pietre mici care te atrag. Pe parcursul plimbării,...

traducere - fragment din cartea Medical Medium de  Anthony William "De-a lungul aproape întregii istorii, femeile au privit menopauza...